10 de abr de 2012

framboesa na dieta





Recentes pesquisas confirmaram que as frutas vermelhas, 
principalmente a framboesa ajudam a reduzir gordura abdominal.
São ricas em pectina, fibras solúveis que absorvem boa 
quantidade de água e formam uma especie de gel, permanecendo
mais tempo no estômago dando a sensação de saciedade
por mais tempo.








Informações  MdeMulher



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